אדובו תבשיל פיליפיני ADOBO

אדובו תבשיל פיליפיני

החומרים:

סיר רחב
קערה
מים
מעט שמן רגיל לטיגון
1כף סוכר
11/2 כף חומץ
4-5 שיני שום
3 כפות רוטב סויה
250 גרם במיה גדולה
250 גרם לוביה או שעועית ירוקה חתוכה לאורך 3-4 ס"מ
פלפל שחור גרוס
כפית אבקת מרק
(בתבשיל המקורי שמים ביטרגורד. לא השגנו).

אופן ההכנה:

מבשלים במים את השעועית לריכוך.

אדובו מאכל פיליפיני

אדובו מאכל פיליפיני

לשים שמן בסיר ולטגן מעט את הבמיה. להוסיף את הלוביה תוך ערבוב.

אדובו מאכל פיליפיני

אדובו מאכל פיליפיני

להנמיך את הלהבה להוסיף את רוטב הסויה הסוכר ,אבקת מרק, השום,פלפל שחור
לבשל עד שהירקות רכים מעט.

אדובו מאכל פיליפיני

אדובו מאכל פיליפיני

מגישים חם על מצע של אורז.

בתאבון.

מודעות פרסומת

אודות ethy ab

הידע, הוא טיפה באוקינוס. החיים קצרים. גם בהתניידות בכסא גלגלים השמים אינם הגבול. בבלוג ,רשמים מטיולים,מדע,אוכל,בעלי חיים,מוזיקה קלאסית,ספרים ואחרים, ברוכים הבאים.
פוסט זה פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, במיה,, גינגר,, חומץ,, ירקות,, לוביה,, מתכוני עמים,, פיליפינים,, שום,, עם התגים , , , , , , , , , . אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

2 תגובות על אדובו תבשיל פיליפיני ADOBO

  1. הדר וסופיה הגיב:

    שלום, אנו תלמידות בית ספר יהלם רמת גן , יש לנו עבודה על המדינה פיליפינים.
    אנו עושות מתכון על המאכל אדובו ואנו מעוניינות להשתמש בתמונתכם לעבודתינו, האם נוכל להשתמש בה ?

    תודה מראש
    סופיה והדר

    אהבתי

אשמח לתגובתכם,יום נפלא

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s