ארכיון יומי: ספטמבר 13, 2011

תבשיל ירקות מעורבים עם מורינגה באנשובי

תבשיל ירקות מעורבים עם מורינגה באנשובי מורינגה טריה שהקפאנו. החומרים: סיר גדול 5 קעריות בינוניות 3/4 עד 1 ק"ג מורינגה או יותר (ניתן לחתוך מורינגה טרייה ולהקפיא במקפיא לתקופה ארוכה). 200 גרם אפונה סינית טרייה 200 גרם פול 1 בטטה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, אפונה, בטטות, דניס, חצילים, חצילים קטנים, ירקות, מורינגה, מתכוני עמים, מתכונים פיליפינים, עגבניות, פול טרי, רוטב אנשובי, רוטב דגים | עם התגים , , , , , , , , , | כתיבת תגובה