בננות אפויות

בננה

 

החומרים:

תבנית שטוחה

נייר אפיה
בננה לסועד
100 גרם חמאה
טיפת שמן רגיל

50 גרם סוכר וניל או אבקת סוכר לפי הצורך
מקל וניל קטן
כפית דבש/ריבת חלב/שוקולד או אחר לכל בננה.
100 גרם אגוזי מלך שבורים קטן.

אופן ההכנה:

מניחים פרוסות בננות בעובי של ס"מ או חצאים.

בתבנית  משומנת היטב בחמאה עם טיפת שמן רגיל.
מניחים עם מרווח קטן בין הבננות.

מפזרים מעל מעט סוכר וניל, או אבקת סוכר.
מקל קטן של וניל חצוי ומגורר כולל התרמיל.
מפזרים מסביב.
מניחים מעט כדורי חמאה קטנים על הבננות
יחד עם מעט ריבה/ריבת חלב/שוקולד מומס
בבון מרי או במיקרו או קוביה או שתיים שלמות
על כל בננה כרצונכם,

אופים כ – 15  דקות בתנור שחומם מראש בחום בינוני.

מגישים חם.

אפשר להגיש עם גלידה מתאימה.

אפשר במקום גלידה לשים רוטב וניל או קרם פרש
או קצפת. מלמעלה מקשטים באגוזים.

בתיאבון 

סיוע בביטוח לאומי וזכויות בעלי מגבלה (נכים)-חינם