עוגת דלעת

עוגת דלעת

פרוסת עוגת דלעת 2

החומרים:
קערה גדולה או מיקסר
מרית
2 תבניות אינגליש קיק
נייר פרגמנט
ספרי שמן או חמאה

3 כוסות סוכר

1 כוס שמן

2/3 כוס מים

2 כוסות דלעת קצוצה בבלנדר

4 ביצים

31/2כוסות קמח

11/2 כפיות מלח

1 כפית קינמון

1/2 כפית אגוז מוסקט

1 כפית אבקת אפיה

2 כוסות צימוקים (אפשר מושרים ביין טוב)

1 כוס אגוזים קצוצים

אופן הכנה:

לערבב את החומרים על פי סדר החומרים ברשימה לעיסה הומוגנית.
למזוג לשתי תבניות אינגליש קייק מרופדת בנייר אפייה משומן

מכניסים לתנור חם 170 מעלות בערך. אופים כשעה עד שמזהיב. לבדיקה עם גפרור אם מוכן.

בתאבון.

מודעות פרסומת

אודות ethy ab

הידע, הוא טיפה באוקינוס. החיים קצרים. גם בהתניידות בכסא גלגלים השמים אינם הגבול. בבלוג ,רשמים מטיולים,מדע,אוכל,בעלי חיים,מוזיקה קלאסית,ספרים ואחרים, ברוכים הבאים.
פוסט זה פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, אגוז מוסקט, אגוזי לוז, אגוזי פקאן, אגוזים,, ביצים,, דלעת, חמאה,, יבשים,אגוזים שונים,, ירקות,, מאפים, מוצרי חלב, סוכר וניל, עוגות,, קינמון, שמן,, תבלינים,, עם התגים , , , , , , , , , , , , . אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

8 תגובות על עוגת דלעת

  1. ilana pa הגיב:

    ממממ…יאמי, נשמע נהדר!!
    אני אוהבת את משפחת הדלעת על כל צורותיה ונגזרותיה.
    אתי יקירתי, היש דרך לדלג או להחליף, את הסוכר במשהו אחר?

    אהבתי

  2. yara113 הגיב:

    לא צריך להחליף כלום בכלום.
    כל תחליף הוא בלוף אחד גדול . בשורה התחתונה הופך לסוכר.בצורה אחרת. זו תעשייה שמגלגלת מליונים. ע"י הפחדת ההמונים.
    וזה עובד מצוין יש במשפחתי סכרת נעורים שחיה על אינסולין ואוכלת כמויות של שוקולד ועוגות עם כל טוב בתוכן. זה עיקר האוכל שלה.
    כל אחד עושה כהבנתו. פרוסת עוגה פעם ב,,, לא גורמת לשום נזק.
    יש מחלה אחת בה אסור לגעת בממתיקים למניהם.. פניל קטונואוריה. בכל השאר פשוט אוכלים פחות.
    יש כל מיני תחליפים, אני לא מכניסה הביתה.
    שנה טובה ומתוקה.

    אהבתי

    • ilana pa הגיב:

      אוח… החזרת אותי לימיי העליזים והצעירים, כשעבדתי במכון להתפתחות הילד. כן, "פניל קטונואוריה" מוכרת לי.
      אני גם שאלתי אם אפשר לדלג על הסוכר, וכעת מוסיפה ושואלת, האם אפשר לצמצם, כלומר כוס וחצי סוכר. זה לא יפגע בטעם?
      בהחלט נכון לאכול במידה. פרוסת עוגה פעם ביום, אפשר 🙂

      אהבתי

      • yara113 הגיב:

        מעולם לא ניסיתי, גם אין סיבה. פרוסה אחת טעימה שווה שמחה. ואם לא מגזימים, זה שווה לשתי פרוסות לחם בקושי.
        עוד שלמדתי בארה"ב הרופאים המליצו לאכול הכל. במידה כמובן. ואם רוצים, מותר גם שוקולד וגלידה במידה.
        זו ההדרכה שקבלו חולי סכרת, דעתי, הרבה יותר בריא מכל המלאכותיים שדוחפים לנו.
        זו דעתי. כל אחד עושה כהבנתו.

        אהבתי

      • ilana pa הגיב:

        כשלעצמי, לא משתמשת בשום ממתיק, לא שותה משקעות "דיאט", לחמים "קלים" וכד'.
        מסכימה איתך לחלוטין, כל אחד עושה כהבנתו 🙂

        אהבתי

      • yara113 הגיב:

        אנחנו לא אוכלים מתוק בכלל, אין שתייה למעט מים תה או קפה:) מידי פעם בעיקר שמגיעים אורחים יש עוגה או כיבוד אחר תלוי באורחים. לגבי שתייה.הרוב לא שותה משקאות דיאט שהם ממש כמו לא דיאט. יחי האשליה:)
        אחרי שעליתי כאשר נפגעתי ב-100 ק"ג לא טעות, הורדתי 80. אבל הייתי רעבה מאוד. איש לא יודע ממה הייתה ההשמנה, בטוח לא מתרופות.
        עליתי חזרה 20 ק"ג ושם אני רוב הזמן לפעמים פחות, בהתחשב במצבי שמירה זה הכי חשוב.
        ואם אני לא עולה אני שמחה. ועוד יותר שמחה שלא רעבה. להיות רעב זה להיות עצבני . מי צריך את זה.
        ויש לי גם ציפס, גם סטייקים למעשה הכל. עד שנפגעתי יכולתי לחסל 4 חבילות שוקולד מריר וקערות ציפס ולא העלתי גרם. מעבר ל-49-50 ק"ג ואני גבוהה 171. המצב היום שונה.
        חיים פעם אחת. לא מוכנה להסתגף.
        רק בריאות ושנה טובה

        אהבתי

      • ilana pa הגיב:

        תודה ששיתפת אתי יקירה. אני מסכימה שאדם לא צריך לרעוב. צריך לאכול במידה. אמי נהגה לומר: אפשר לאכול הכל, קצת. כלומר לטעום מזה ומזה ולסיים לאכול כשלא מפוצצים….. וכדאי לזכור זאת, כאשר החגים ממש בפתח!!!!
        שנהיה בריאים, אמן ואמן }{ }{

        אהבתי

      • yara113 הגיב:

        אמא שלך צודקת כל דבר במידה, והחלט ניתן להנות מאוכל גם אם שומרים:)
        לא צריך להיות יותר קדוש מהאפיפיור:)
        שנה נפלאה

        אהבתי

אשמח לתגובתכם,יום נפלא

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s