קטגוריה: פול

פול טרי ברוטב עגבניות ושום

פול טרי ברוטב עגבניות ושום החומרים: סיר רחב עבה 1 ק"ג פול טרי 100 גרם רסק עגבניות 1-2 כפות קטשופ חריף 2-4 שיני שום כתושות לאוהבי חריף כמה טיפות טבסקו מעט שמן רגיל 2-3 כוסות מים לכיסוי הפול 2 כפיות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, בצל, סוכר, עגבניות, פול, רסק עגבניות, שום | עם התגים , , , , , , , | 2 תגובות

פקבט עם עם מורינגה

בצילום, מורינגה. את המורינגה תרמיליו והפולים, הכירה לי גיני אתמול בשוק הכרמל. מעולם לא שמעתי על הצמח. בוודאי לא על תכונותיו. היות והוא מעניין,טעשיר,כנראה הסיבה שהפיליפינים אוכלים אותו. הנה תקציר לתכונות. Tree Drumstick/Moringa מורינגה הוא עץ בעל שימושים רבים. הוא … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, במיה, בצל, דגים ופירות ים, דלעת, דניס, ירקות, לוביה, מורינגה, מתכוני עמים, מתכונים פיליפינים, עגבניות, פול, רוטב דגים, שמן, תבלינים | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

BAGOONG בגואונג מעדן פיליפיני

BAGOONG בגואונג  מעדן פיליפיני החומרים: מחבת קערות לירקות סיר עבה דג מטוגן חצוי לשניים או 3 6 חצילים ארוכים 200 גרם פול טרי או קפוא דלורית 300 גרם 200 גרם במיה 2 חבילות עלי סלויוט 20 פרחי דלעת 1 תפוח … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, SALUYOT, במיה, דגים, דגים ופירות ים, דלורית, דלעת, דניס, חצילים, ירקות, מתכוני עמים, מתכונים פיליפינים, עגבניות, פול, רוטב דגים | עם התגים , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

פול טרי הכי קל שאפשר

פול טרי הכי קל שאפשר החומרים: סיר עבה שטוח 1 ק"ג פול טרי מים קורט מלח 2-3 כפות של שמן רגיל אופן ההכנה: מורידים לפול את הקצוות והחוט בשני הצדדים.  אם הפול ארוך, חוצים לשניים מכניסים לסיר ומכסים במים קרים. מוסיפים … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, ירקות, פול, פול טרי | עם התגים , , | 2 תגובות

פול ברוטב עגבניות

פול ברוטב עגבניות החומרים: סיר גדול 1 ק"ג פול חלקו מחוץ לתרמיל וחלקו בתוך התרמיל 100 גרם חמאה או  שמן רגיל 4-5 שיני שום קצוצות דק דק 1 בצל גדול קצוץ דק קופסא רגילה רסק עגבניות (לא חובה) כף סוכר … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, בצל, חמאה, טבסקו, ירקות, עגבניות, פול, פול טרי, רטבים, רסק עגבניות, שום, תבלינים | עם התגים , , , , , , | 2 תגובות