תגית: אפונה סינית

צופ סואי מתכון פיליפיני

צופ סואי מתכון פיליפיני החומרים: סיר עם תחתית 26 1/2 כרוב קטן חתוך לקוביות 250 גרם רצועות חזה עוף 250 גרם שעועית חתוכה 3 -4 ס"מ כל חלק מעט אפונה סינית 2 גזרים חתוכים לטבעות מעויינות 2 בצלים ירוקים חתוכים … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה אפונה, אפונה סינית, בצל, בצל ירוק, גזר, ירקות, כרוב, כרובית, מתכוני עמים, מתכונים פיליפינים, סוכר חום, עופות, פלפלים, רוטב אנשובי, רוטב סויה, רטבים, שום, שמן, שעועית ירוקה, תבלינים | עם התגים , , , , , , , , , , , , , | 2 תגובות

צופסואי פיליפיני

צופסואי פיליפיני החומרים: סיר 26 תחתית עבה מספר קעריות לירקות 1/2 כרוב חתוך לקוביות כרובית קטנה לפרחים קטנים 2 גזרים חתוכים לטבעות פרחים 2 שיני שום מעוך 1 בצל קצוץ דק 500 גרם עוף חתוך לאצבעות מעט שמן להשחמת העוף … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה אפונה סינית, בצל, בצל ירוק, גזר, יבשים,אגוזים שונים,, כרוב, כרובית, מג'יק סרה, מתכוני עמים, מתכונים פיליפינים, עופות, רוטב סויה, שום, שמן, שמן שומשום, שעועית ירוקה | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

תבשיל ירקות עם אפונה סינית (אפונת שלג או סנופי)

תבשיל ירקות עם אפונה סינית (אפונת שלג או סנופי) החומרים: סיר קערה כרובית קטנה חתוכה לפרחים קטנים 250 גרם לוביה או שעועית ירוקה 250 גרם אפונה סינית (סנופיס) שום כתוש דק בצל חתוך דק דק 2 כפות רוטב סויה כפית … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, אפונה, בצל, ירקות, כרובית, שום, שמן | עם התגים , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

תבשיל ירקות מעורבים עם מורינגה באנשובי

תבשיל ירקות מעורבים עם מורינגה באנשובי מורינגה טריה שהקפאנו. החומרים: סיר גדול 5 קעריות בינוניות 3/4 עד 1 ק"ג מורינגה או יותר (ניתן לחתוך מורינגה טרייה ולהקפיא במקפיא לתקופה ארוכה). 200 גרם אפונה סינית טרייה 200 גרם פול 1 בטטה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, אפונה, בטטות, דניס, חצילים, חצילים קטנים, ירקות, מורינגה, מתכוני עמים, מתכונים פיליפינים, עגבניות, פול טרי, רוטב אנשובי, רוטב דגים | עם התגים , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

תבשיל ירקות מעורבים עם מורינגה באנשובי  

  13/09/2011 09:26:56 תבשיל ירקות מעורבים עם מורינגה באנשובי עם מורינגה טריה שהקפאנו. החומרים: סיר גדול 5 קעריות בינוניות 3/4 עד 1 ק"ג מורינגה או יותר (ניתן לחתוך מורינגה טרייה ולהקפיא במקפיא לתקופה ארוכה). 200 גרם אפונה סינית טרייה 200 … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה 0 מתכונים 1, אפונה סינית, חציל יפני, ירקות, מורינגה, מתכון פיליפיני, מתכונים פיליפינים,, עגבניות, פול, פול טרי, רוטב אנשובי | עם התגים , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה